Hay un tipo de ansiedad que no se ve y tampoco te impide trabajar o cuidar a tu familia e incluso te permite cumplir con tus responsabilidades. Pero está ahí, como si tuvieras un ruido de fondo constante. Te levantas cansada, te cuesta concentrarte, sientes una inquietud difícil de explicar… y aun así sigues funcionando. Eso es lo que muchas mujeres viven después de los 40: una ansiedad silenciosa que desgasta . El problema explicado: qué es la ansiedad silenciosa después de los 40 La ansiedad después de los 40 no siempre aparece como ataques de pánico o crisis evidentes. A menudo se presenta de forma mucho más discreta: Pensamientos repetitivos que no se detienen. Sensación constante de prisa. Dificultad para relajarte, incluso cuando puedes. Irritabilidad sin causa clara. Cansancio mental permanente. Muchas mujeres creen que esto es normal. Que es el precio de la responsabilidad, del trabajo, de la maternidad o de la vida adulta, pero no lo es, es una señal. Una señal de que tu ...
En este blog voy a hablar de barbaridades, de todas las que me apetezca. Comentaré situaciones de todo tipo, mi experiencia con Tinder, los achaques que me surjan y todo lo que me dé la gana.