Después de los 40... Fauna y flora

Hay algo maravilloso en observar cómo un niño descubre el mundo y a mí no deja de fascinarme. Una piedra puede convertirse en un tesoro. Un charco, en una aventura. Un caracol, en el protagonista absoluto de una mañana. Y una excursión al bosque o por el río pueden resultar mucho más emocionantes que cualquier parque de atracciones. A veces pienso que los adultos hemos olvidado lo extraordinario que puede resultar lo cotidiano cuando lo miramos por primera vez . Y precisamente por eso creo que una de las cosas más bonitas que podemos ofrecer a nuestros hijos no son juguetes, actividades carísimas ni agendas llenas de compromisos. Son experiencias. La infancia necesita descubrir, no solo entretenerse Vivimos rodeados de posibilidades para entretener a los niños y mucho más cerca de lo que creemos. Dibujos, videojuegos, juguetes interactivos, espectáculos, parques infantiles... Y todo eso puede tener su lugar, no se puede ir contra el mundo. Pero hay una diferencia enorme entre entretene...

Vivimos en una sociedad que habla más que nunca de salud mental, bienestar emocional y crianza respetuosa. Sin embargo, algo parece estar fallando. ¿Estamos preparando a nuestros hijos para afrontar la vida o intentando evitarles cualquier incomodidad? Este fin de semana conocí a una niña de diez años que me hizo reflexionar sobre algo que llevaba tiempo rondándome la cabeza. Ella estaba viendo dibujos animados en una plataforma de televisión. Nada extraordinario, aparentemente. Pero había algo en su comportamiento que me llamó la atención: saltaba las cabeceras para no perder segundos, cambiaba de episodio antes de que terminara el anterior y parecía necesitar que todo sucediera inmediatamente. Sin esperas. Sin pausas. Sin esos pequeños espacios en los que, sencillamente, no ocurre nada. Tengo una hija de tres años y comprendo perfectamente su impaciencia. A esa edad, esperar es una habilidad que todavía se está desarrollando. Pero observar aquel comportamiento en una niña de diez año...

En unos días se emitirá el último episodio de la quinta temporada del podcast que puse en marcha hace ya un año y medio. Y cuando empecé con este proyecto, cuando salió  Reprograma tu mente para el éxito , la idea era sencilla: crear pequeñas conversaciones capaces de hacerte pensar y ofrecerte diferentes puntos de vista. No pretendía tener todas las respuestas y sigo sin tenerlas. De hecho, cuantos más años cumplo, más sospecho que una parte importante de madurar consiste precisamente en dejar de necesitar respuestas para todo . Pero sí que quería hacer algo. Quería hablar de esas cosas que nos pasan por dentro mientras por fuera seguimos rodando por la vida, como si supiéramos perfectamente qué estamos haciendo. Y así, conversación tras conversación, episodio tras episodio, hemos llegado al final de la quinta temporada. Cinco temporadas, 80 episodios semanales, muchas horas frente al micrófono y muchas más buscando, escribiendo y editando y una idea que cada vez parece más clara,...

Estaría bien adelgazar cinco kilos o veinticinco, pero no quiero que esto se convierta en un lastre diario. Bueno, a ver. Si desaparecieran misteriosamente mientras duermo tampoco voy a presentar una reclamación, solo digo que no quiero pasarme los próximos años pensando que mi cuerpo es un proyecto pendiente de reforma . Tampoco quiero una piel sin arrugas, una casa siempre recogida, una alimentación impoluta, una agenda perfectamente organizada, abdominales visibles, el armario por colores y una rutina de mañana que empiece a las cinco y media con agua templada con limón, meditación y gratitud. A las cinco y media yo siento gratitud si estoy durmiendo todavía y mi hija no me ha despertado pidiendo tetita o para que le cambie por una fuga de pis. Y bueno, qué se le va a hacer, últimamente pienso mucho en esto, en todo esto. Tenemos una vida entera dedicada a conseguir cosas, mejorar cosas, arreglar cosas y prepararnos para cosas que ocurrirán después. Yo miro mi armario o mi reflejo e...

Hace poco me encontré con unos comentarios de Monica Bellucci que me encantaron. En una entrevista dijo que no volvería a tener 20 años por nada del mundo. Y yo siento lo mismo. Creo que cuando somos más jóvenes todavía tenemos que descubrir quienes somos, mientras que con los años empezamos a saber qué necesitamos y  de qué puedes prescindir . Así que no volvería a los 20 ni a los 25 y posiblemente tampoco a los 30, aunque hubo cosas maravillosas en aquellos años. Lo único que echo de menos de ser joven es  preocuparme menos por determinadas cosas.  Aunque pensándolo bien, quizá ni siquiera me preocupaba menos, quizá solo  me preocupaba por cosas diferentes . A los 20 tenía más tiempo, pero mucha más prisa Cuando eres joven parece que tenemos toda la vida por delante y, sin embargo, tenemos una prisa tremenda. Queremos encontrar pareja, conseguir trabajo, independizarnos, tener dinero, descubrir quiénes somos, demostrar que podemos ¡no se acaba nunca! Pero a los 40 ...

Debo confesar que, hasta hace relativamente poco tiempo, pertenecía a una escuela cosmética bastante sencilla: me lavaba la cara y a correr y alguna vez, si me acordaba, me ponía una hidratante, pero te aseguro que eso pasaba unas dos o tres veces al meses y porque al reír me notaba la cara tirante, como si se me fuera a cuartear.  Fin. De acuerdo, no puedo decir que eso era una rutina de  skin care exactamente, quizá más bien un pequeño mantenimiento. Pero claro, todo cambia y todo llega. De repente, me veo con 46 años, así del tirón y pasan dos cosas; una es que quiero colocarme de vez en cuando en el centro de mis prioridades, como debe ser y la otra, que ¡tengo ya 46 años! No sé si hace falta que te dé más detalles. Mi interés por mantener un poco mejor el estado de conservación de mi cara está creciendo por momentos y en mi ignorancia por las novedades cosméticas descubro que lavarse la cara e hidratarse parece haberse convertido en una irresponsabilidad temeraria. ¿Cuánd...