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Mostrando entradas de mayo, 2025

Vivir en un pueblo con calma: maternidad, silencio y raíces

Vivir en un pueblo es una idea que a muchos de nosotros nos resultaba cada vez más atractiva, sobre todo después de la pandemia, pero no necesariamente motivada por eso. También el bullicio, los precios, la escasez de oferta inmobiliaria y otros factores han influido. Y sí, déjame decirte que siempre es una buena idea, aunque no apta para todo el mundo. La vida rural funciona a otro ritmo y eso se respira en el aire, sin duda. En algunos aspectos, es como trasladar tu paz mental a tu contexto más cercano o retroalimentar esa paz interior con un exterior acorde e inspirador. Al final ambas cosas pueden ser dependientes. Además, en la mayor parte de los pueblos hay un porcentaje de viviendas que solo se usan los fines de semana (o en vacaciones), por aquellos que huyen de las ciudades y prefieren pasar sus días de descanso en entornos más tranquilos y que les ayuden a desconectar, a dormir mejor y a disfrutar de una tranquilidad que no es fácil encontrar en los entornos urbanos. Y eso se...

Hoy vamos a hablar de sexualidad consciente y con calma para cuarentonas

En primer lugar, debo aclarar que yo no voy a hablar como experta ni como profesional y que no tengo formación específica o relacionada con este tema, por lo tanto, este artículo parte de experiencias personales y tiene la intención de poner en común situaciones normales por las que es probable que hayamos pasado muchos de nosotros, quizás incluso tú. A veces, por circunstancias, he estado durante periodos largos sin tener relaciones sexuales, en diferentes épocas. Cuando era bastante más joven lo digería peor y las privaciones tenían como varias fases; así, cuando llevaba 5 o 6 meses sin sexo me ponían muy nerviosa y tenía la impresión de ir oliendo a los hombres por la calle, literalmente. Quizás estaba entretenida con algo y cuando pasaba un hombre cerca me parecía percibir su olor y me ponía alerta. Creo que sin duda tenía el potencial de poder acostarme con cualquiera aunque no lo hiciera, pero no era por falta de ganas ¡al menos el cortex prefontal me funciona correctamente! Tene...

Con 45 años y a lo loco: sobreviviendo a la maternidad y al paso del tiempo

Este año lo afronté como un nuevo comienzo, después de dejar atrás una relación muy dañina y en mi nueva condición de madre, tenía como prioridad trabajar en mí misma para ser mejor en todos los aspecto que fuera capaz de abarcar. Y así, posteriormente, ofrecer a mi hija un ejemplo que me haga sentir orgullosa o, al menos, que no me generase más focos de culpabilidad. Al final eso decía Álvaro Bilbao ¿no? Cuando otros padres dicen que “morirían por sus hijos”, él dice que no hay que morir por ellos, hay que “vivir por ellos”, pero de la mejor forma posible, es decir, buscando nuestra mejor versión para alimentar a estas personitas que basan su relación con el mundo y parte de sus experiencias al aprendizaje que les ofrece la imitación de sus figuras de apego y sus referentes. Él dice: “¿serías capaz de dejar malos hábitos y adoptar otros buenos por tus hijos?”. Pues sí, soy capaz y lo conseguiré, por eso trabajo en mí todos los días, por ella. Ya te conté que había iniciado varias r...