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Vivir en un pueblo con calma: maternidad, silencio y raíces

Vivir en un pueblo es una idea que a muchos de nosotros nos resultaba cada vez más atractiva, sobre todo después de la pandemia, pero no necesariamente motivada por eso. También el bullicio, los precios, la escasez de oferta inmobiliaria y otros factores han influido. Y sí, déjame decirte que siempre es una buena idea, aunque no apta para todo el mundo. La vida rural funciona a otro ritmo y eso se respira en el aire, sin duda. En algunos aspectos, es como trasladar tu paz mental a tu contexto más cercano o retroalimentar esa paz interior con un exterior acorde e inspirador. Al final ambas cosas pueden ser dependientes. Además, en la mayor parte de los pueblos hay un porcentaje de viviendas que solo se usan los fines de semana (o en vacaciones), por aquellos que huyen de las ciudades y prefieren pasar sus días de descanso en entornos más tranquilos y que les ayuden a desconectar, a dormir mejor y a disfrutar de una tranquilidad que no es fácil encontrar en los entornos urbanos. Y eso se...
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Hoy vamos a hablar de sexualidad consciente y con calma para cuarentonas

En primer lugar, debo aclarar que yo no voy a hablar como experta ni como profesional y que no tengo formación específica o relacionada con este tema, por lo tanto, este artículo parte de experiencias personales y tiene la intención de poner en común situaciones normales por las que es probable que hayamos pasado muchos de nosotros, quizás incluso tú. A veces, por circunstancias, he estado durante periodos largos sin tener relaciones sexuales, en diferentes épocas. Cuando era bastante más joven lo digería peor y las privaciones tenían como varias fases; así, cuando llevaba 5 o 6 meses sin sexo me ponían muy nerviosa y tenía la impresión de ir oliendo a los hombres por la calle, literalmente. Quizás estaba entretenida con algo y cuando pasaba un hombre cerca me parecía percibir su olor y me ponía alerta. Creo que sin duda tenía el potencial de poder acostarme con cualquiera aunque no lo hiciera, pero no era por falta de ganas ¡al menos el cortex prefontal me funciona correctamente! Tene...

Con 45 años y a lo loco: sobreviviendo a la maternidad y al paso del tiempo

Este año lo afronté como un nuevo comienzo, después de dejar atrás una relación muy dañina y en mi nueva condición de madre, tenía como prioridad trabajar en mí misma para ser mejor en todos los aspecto que fuera capaz de abarcar. Y así, posteriormente, ofrecer a mi hija un ejemplo que me haga sentir orgullosa o, al menos, que no me generase más focos de culpabilidad. Al final eso decía Álvaro Bilbao ¿no? Cuando otros padres dicen que “morirían por sus hijos”, él dice que no hay que morir por ellos, hay que “vivir por ellos”, pero de la mejor forma posible, es decir, buscando nuestra mejor versión para alimentar a estas personitas que basan su relación con el mundo y parte de sus experiencias al aprendizaje que les ofrece la imitación de sus figuras de apego y sus referentes. Él dice: “¿serías capaz de dejar malos hábitos y adoptar otros buenos por tus hijos?”. Pues sí, soy capaz y lo conseguiré, por eso trabajo en mí todos los días, por ella. Ya te conté que había iniciado varias r...

Cómo ser el mejor en finanzas personales

Volviendo a las finanzas personales, después de trabajar con diversos tipos de inversores, he podido ver que hay un problema recurrente y es el hecho de que no tenemos formación financiera, algo que se refleja en cosas básicas como la gestión de nuestra propia economía. Y no importa si se trata de la economía doméstica de una persona sola, de una familia o si hablamos de un trabajador por cuenta propia o ajena. ¡Todos pecamos de lo mismo! No sabemos organizarnos. Por lo general, desconocemos dónde destinamos gran parte de nuestros gastos, dónde se van los gastos hormiga o cuánto invertimos en cada apartado, ya sea luz, agua, ropa, ocio, comidas fuera de casa, peluquería, combustible, suscripciones... ¿A ti también te pasa? Pues es absolutamente normal, las finanzas personales son nuestra cuenta pendiente.  Incluso muchas personas se limitan a organizar sus gastos mensuales a ojo y, cuando el dinero se va a agotando, empiezan a restringir su consumo y listo. Eso está bien y si te fu...

Con vistas al futuro: algunas metas por celebrar

A veces la vida nos da uno de esos vuelcos que nos ponen del revés y, al mirar atrás, parece que se trate de otra vida y de otra persona. Hace unos tres años yo tenía una proyección muy diferente a la que podría tener ahora, incluso llegué a imaginar una vida feliz en familia que se desvaneció por completo y con secuelas que pesan bastante todavía. Pero bueno, eso pasó, desapareció. Otra mudanza, otro entorno, otros objetivos... Otra vida.  Yo tengo mi "tierra", mi pequeño hogar o refugio en el que he vivido muchos buenos momentos y algunos bastante malos, pero sé que lo tengo. Ese sitio que siempre va a estar ahí y siempre me va a acoger, pero mi alma viajera no se ha apaciguado con los años ni tampoco con las mudanzas. Ahora creo que mi hija necesita arraigo para crecer y descubrir el mundo desde la seguridad de un hogar sólido, sin embargo a veces vuelvo a fantasear con conquistar otras cimas.  ¡Pobre ingenua! Ni si quiera soy capaz de recuperar mis pequeños hábitos de ant...

Mi relación con el dinero ME ESTABA LASTRANDO

Voy a contarte algún secreto. A mí también me ha costado un poco cambiar mi relación con el dinero y mi forma de verlo. Para mejorar mi situación tuve que hacer un gran trabajo consciente y lo primero de todo fue darme cuenta de que tenía conceptos marcados a fuego que me estaban saboteando. Y es que mi familia es humilde, mis abuelos eran agricultores y han trabajado duro toda su vida, de lunes a domingo. Por eso, creencias como "nadie se hace rico trabajando" u otras que relacionan la pobreza con la honestidad y los valores y la riqueza con la podredumbre y el engaño seguían latentes por ahí por mi cabeza como si fueran verdades universales.  En mi familia es así, para nosotros las buenas personas son las personas trabajadoras, siempre dispuestas a ayudar y desprendidas, porque dan todo lo que tienen. Así que en algún momento yo he querido ser así también y he dado quizás más de lo que me convenía, porque guardar para mí estaba relacionado con conceptos egoístas y negativos...

Todos los viajes empiezan por un primer paso

Vamos a retomar nuestro estado financiero, porque es posible que te perdiera cuando te dije que había que conseguir 4.500 € extra al mes. Lo sé, ahora debe parecerte muchísimo, pero pronto iremos borrando esa idea de tu mente. Hay infinidad de libros sobre inversiones y riqueza y lo cierto es que la mayoría coinciden en cosas muy básicas. Y es que para hacerte rica, igual como sucede cuando debes empezar un viaje de miles de kilómetro, lo único que hay que hacer es dar el primer paso ¡todo empieza con un paso! Así que no pensemos ya en cómo será estar en la cima, solo recuerda cuál es la cima o el objetivo que quieres alcanzar. Recuerdo que una vez, cuando quería perder peso, alguien me recomendó que pusiera una fotografía mía en la nevera de cuando estaba perfecta. Supongo que esa era una forma de crear en mí la imagen de aquel entonces, hasta el punto de creerme que podía volver a ese momento físico. Bueno, eso y persuadirme de comer cuando no debía. Pero, en el fondo no es tan mala ...